Войти на сайт

Отказ знать и понимать. Я — неотделимая часть Вселенной и жизни. У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Отказ от собственного блага. Я охотно позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни. Я имею право быть собой. Я знаю, кто я. Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках от локтя и ниже.

Read more "Войти на сайт"

5 способов перестать бояться эмоций и начать жить

Медитация как основной способ обретения контроля Что такое чувства и эмоции? Как было сказано ранее, процесс возникновения чувств у животных является безусловным. Это означает, что их источником являются инстинкты, закреплённые на генетическом уровне в процессе эволюции. В человеческом сознании подобные механизмы тоже присутствуют, но помимо них мы успели обрасти огромным количеством других чувств. Знакомо ли волку чувство стыда, когда он убивает беззащитных травоядных? Испытывает ли он гнев и недовольство, когда его жертве удаётся ускользнуть? О нет, подобные переживания доступны лишь человеку — венцу эволюции, как утверждают учёные и исследователи. Эмоции имеют субъективную индивидуальную привязку и отражают внутреннее отношение человека к ситуации, в то время как чувства имеют объективную направленность. Интересно, что учёным так и не удалось доказать или опровергнуть факт наличия у животных эмоционального фона.

Read more "5 способов перестать бояться эмоций и начать жить"

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!